Piotr

Piechowiak

"PIETREK"

Get Adobe Flash player

Skrót aktualności

18.12.2014r.

Kolejny ciężki trening za mną oczywiście NOGI....

16.12.2014r.

Ostatnie kilka treningów z mojej masy,waga pokazuje rano 113kg więc po nowym roku zacznie waga spadać bo wejdę na redukcję i szykowanie pod M.Europy !!!!

09.11.2014r.

Tym razem pokarzę wam jak robię nogi,dostałem lekkiej kontuzji przy przysiadach ,dlatego tak dalej przebiegał trening...

06.11.2014r.

Szybki trening bicepsów ,bo około 20 min a pompa niesamowita !!